เมื่อวิ่งเราควรใส่เสื้อผ้าแบบไหน

อันดับแรก: ข้อดีของการใส่ชุดรัดรูปขณะวิ่งเมื่อเทียบกับการใส่ชุดธรรมดาคืออะไรชุดกีฬา?

1. การดูดซับความชื้นและเหงื่อ เนื่องจากโครงสร้างเส้นใยเสื้อผ้าที่มีรูปร่างพิเศษ ทำให้สามารถดูดซับความชื้นได้เร็วกว่าผ้าฝ้ายธรรมดาถึง 5 เท่า

สามารถถ่ายโอนเหงื่อจากร่างกายมนุษย์ได้อย่างรวดเร็ว

2. แห้งเร็ว การระเหยของเหงื่อเกิดขึ้นส่วนใหญ่จากความร้อนที่แผ่ออกมาจากร่างกายและการพาความร้อนของอากาศ แต่เนื่องจากพื้นผิวของผ้าใยมีขนาดใหญ่กว่าผ้าธรรมดามาก

ผ้าจะระเหยเร็วขึ้น

3. น้ำหนักเบาและระบายอากาศได้ดี รูปร่างของผ้าใยพิเศษทำให้เสื้อผ้ามีน้ำหนักเบากว่าเสื้อผ้าทั่วไปในบริเวณเดียวกันมาก และยังระบายอากาศได้ดีอีกด้วย

ดีเยี่ยมและสวมใส่สบายชัดเจน

4. ลดความเมื่อยล้า เนื่องจากการรัดแน่นช่วยลดการสั่นของกล้ามเนื้อ จึงช่วยลดการใช้พลังงานได้ เนื่องจากมีแรงกดดัน เลือดของขาส่วนล่างจึงสามารถเร่งการหดตัวได้

กลับคืนสู่หัวใจทำให้การเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายดีขึ้นและยืดระยะเวลาการออกกำลังกายลดความเหนื่อยล้าได้

ประการที่สอง: ประเด็นสำคัญของการซื้อกางเกงวิ่งรัดรูป

วิธีการซื้อถุงน่องที่น่าพอใจ นี่คือวิธีง่ายๆ ในการตัดสิน: หยดน้ำลงบนเสื้อผ้า ปรากฏการณ์จะปรากฏขึ้นว่าคุณไม่ได้เห็นรูปร่างของหยดน้ำ

หยดน้ำจะถูกดูดซึมเข้าสู่เนื้อผ้าได้อย่างรวดเร็วและกระจายตัวเป็นชิ้นได้อย่างรวดเร็ว โดยที่เนื้อผ้าจะไม่รู้สึกเปียกชื้นอย่างเห็นได้ชัด

ยังมีอีกประเภทหนึ่งเสื้อผ้ารัดรูปนักกีฬาอาชีพสวมใส่ เนื่องจากเทคโนโลยีการบีบอัดแบบไล่ระดับถูกขยายไปสู่กระบวนการผลิตเสื้อผ้า

เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการเล่นกีฬา เสื้อผ้ามีเนื้อหาไฮเทคมากมายและฟังก์ชั่นพิเศษมากมายซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของนักกีฬามืออาชีพส่วนใหญ่ เป็นที่รู้จัก

เป็นเสมือน “ผิวหนังชั้นที่สอง” ของร่างกายมนุษย์

สาม: วิธีการดูแลรักษากางเกงวิ่งของคุณ

1. การตรวจสอบและการจำแนกประเภท

ปัดฝุ่น ทราย ฯลฯ ออกจากเสื้อผ้าล่วงหน้า แยกเสื้อผ้าสีเข้มและสีอ่อน สีดำ สีกรมท่า สีเขียวป่า ไว้ด้วยกันได้ แต่สีเหลืองอ่อน สีชมพู สีชมพูอมฟ้า และ

สีเทา เฮเทอร์ ฯลฯ ต้องได้รับการดูแลแยกต่างหาก

2. ซักมือหรือซักเครื่อง

คุณสามารถซักตามฉลากการซักบนเสื้อผ้าได้ ซึ่งจะช่วยปกป้องเส้นใยของเสื้อผ้าได้ดีขึ้น

3. น้ำยาซักผ้าหรือสบู่

แช่ไว้ 20-30 นาทีก่อน จากนั้นหยดผงซักฟอกลงไปเล็กน้อยเพื่อขจัดเหงื่อได้ดีขึ้น และในขณะเดียวกัน ผงซักฟอกยังล้างออกง่ายขึ้นอีกด้วย

อย่าให้มือของคุณได้รับบาดเจ็บ หากพบว่ายังมีคราบเปื้อนบนเสื้อผ้า (เช่น คอเสื้อ) ให้ใช้สบู่ซักบริเวณสำคัญ

4. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม

กางเกงรัดรูปได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ และช่วยซับเหงื่อได้ หากคุณเติมน้ำยาปรับผ้านุ่มลงไปในการซัก จะทำให้เส้นใยผ้านุ่มขึ้น ถึงแม้ว่าน้ำยาจะทำให้เสื้อผ้ามีกลิ่นหอมก็ตาม

นอกจากนี้ยังช่วยลดเหงื่อ ป้องกันคราบสกปรก และระบายอากาศของกางเกงรัดรูปอีกด้วย

5. ปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ

หากคุณไม่รีบร้อน ควรหลีกเลี่ยงการอบแห้งด้วยเครื่อง เนื่องจากเสื้อผ้าที่ใช้เวลานานกว่าปกติอาจทำให้เส้นใยของเสื้อผ้าเสียหายได้ ควรอบแห้งตามธรรมชาติและหลีกเลี่ยงการอบแห้งเป็นเวลานาน

การเปิดรับแสงเพื่อหลีกเลี่ยงการซีดจางของสีและสีเหลืองของวัสดุ