เราควรใส่เสื้อผ้าแบบไหนเมื่อไปวิ่ง

อันดับแรก: การใส่ชุดรัดรูปวิ่งมีข้อดีอย่างไรเมื่อเทียบกับการใส่ชุดธรรมดาชุดกีฬา?

1. การดูดซับความชื้นและเหงื่อ ด้วยโครงสร้างเส้นใยเสื้อผ้าที่มีรูปทรงพิเศษ ทำให้สามารถดูดซับความชื้นได้เร็วกว่าผ้าฝ้ายทั่วไปถึง 5 เท่า

สามารถถ่ายโอนเหงื่อจากร่างกายมนุษย์ได้อย่างรวดเร็ว

2. แห้งเร็ว การระเหยของเหงื่อส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการแผ่รังสีความร้อนจากร่างกายและการพาความร้อนจากอากาศ แต่เนื่องจากพื้นที่ผิวของผ้าใยมีขนาดใหญ่กว่าผ้าทั่วไปมาก

ผ้าจะระเหยเร็วขึ้น

3. น้ำหนักเบาและระบายอากาศได้ดี รูปทรงของเส้นใยผ้าชนิดพิเศษทำให้เสื้อผ้ามีน้ำหนักเบากว่าเสื้อผ้าทั่วไปในบริเวณเดียวกันมาก และยังระบายอากาศได้ดีอีกด้วย

เหนือกว่าและสวมใส่สบายอย่างเห็นได้ชัด

4. ลดความเหนื่อยล้า เนื่องจากการรัดแน่นช่วยลดการสั่นของกล้ามเนื้อ จึงช่วยลดการใช้พลังงาน เนื่องจากมีแรงกด เลือดบริเวณขาส่วนล่างจึงสามารถเร่งการ

กลับคืนสู่หัวใจ ทำให้การส่งพลังงานของร่างกายดีขึ้นและยืดระยะเวลาการออกกำลังกายได้ ลดความเหนื่อยล้า

ประการที่สอง: ประเด็นสำคัญในการจัดซื้อกางเกงวิ่งรัดรูป

วิธีการซื้อถุงน่องให้พอใจ นี่คือวิธีง่ายๆ ในการตัดสิน: หยดน้ำลงบนเสื้อผ้า ปรากฏการณ์จะปรากฏขึ้นว่าคุณไม่เห็นรูปร่างของหยดน้ำ

หยดน้ำจะถูกดูดซับเข้าสู่เนื้อผ้าได้อย่างรวดเร็วและกระจายตัวอย่างรวดเร็วเป็นชิ้นเดียว ผ้าจะไม่รู้สึกเปียกชื้นอย่างเห็นได้ชัด

ยังมีอีกประเภทหนึ่งเสื้อผ้ารัดรูปนักกีฬามืออาชีพสวมใส่ เนื่องจากเทคโนโลยีการบีบอัดแบบไล่ระดับได้ถูกขยายไปสู่กระบวนการผลิตเสื้อผ้า

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา เสื้อผ้าจึงมีเทคโนโลยีขั้นสูงและฟังก์ชันพิเศษมากมาย ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของนักกีฬามืออาชีพส่วนใหญ่ เป็นที่ทราบกันดีว่า

เสมือนเป็น “ผิวหนังชั้นที่สอง” ของร่างกายมนุษย์

สาม: วิธีดูแลรักษากางเกงวิ่งของคุณ

1. การตรวจสอบและการจำแนกประเภท

ปัดฝุ่น ทราย ฯลฯ ส่วนเกินออกจากเสื้อผ้าของคุณล่วงหน้า แยกเสื้อผ้าสีเข้มและสีอ่อน สีดำ สีกรมท่า สีเขียวป่า ไว้ด้วยกันได้ แต่ควรเลือกสีเหลืองอ่อน สีชมพู สีฟ้า และ

สีเทาเฮเทอร์ ฯลฯ จำเป็นต้องได้รับการจัดการแยกต่างหาก

2. ซักมือหรือซักเครื่อง

คุณสามารถซักตามฉลากการซักบนเสื้อผ้าได้ ซึ่งจะช่วยปกป้องเส้นใยของเสื้อผ้าได้ดีขึ้น

3. น้ำยาซักผ้าหรือสบู่

แช่ไว้ 20-30 นาทีก่อน จากนั้นหยดผงซักฟอกลงไปเล็กน้อยเพื่อขจัดคราบเหงื่อได้ดีขึ้น และในขณะเดียวกัน ผงซักฟอกก็ล้างออกง่ายขึ้นและทำ

ไม่ทำให้มือของคุณบาดเจ็บ หากพบว่ายังมีคราบเปื้อนอยู่บนเสื้อผ้า (เช่น คราบที่คอเสื้อ) ให้ใช้สบู่ล้างบริเวณสำคัญๆ

4. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม

ถุงน่องได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ และสามารถซับเหงื่อได้ หากคุณเติมน้ำยาปรับผ้านุ่มลงไปในการซัก จะทำให้เส้นใยนุ่มขึ้น ถึงแม้ว่าน้ำยาจะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมให้กับเสื้อผ้าก็ตาม

นอกจากนี้ยังช่วยลดเหงื่อ ป้องกันคราบสกปรก และระบายอากาศของกางเกงรัดรูปอีกด้วย

5. ปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ

หากคุณไม่รีบร้อน ไม่ควรอบแห้งด้วยเครื่องอบผ้า เพราะเสื้อผ้าที่ใช้เวลานานกว่าปกติอาจทำให้เส้นใยเสียหายได้ ควรอบแห้งตามธรรมชาติและหลีกเลี่ยงการตากผ้าเป็นเวลานาน

การสัมผัสเพื่อหลีกเลี่ยงการซีดจางของสีและความเหลืองของวัสดุ