ควรแต่งกายอย่างไรเมื่อวิ่ง: เคล็ดลับสำหรับมือใหม่

เพิ่งเริ่มวิ่งใช่ไหม? นี่คือเคล็ดลับและคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับการแต่งกายที่เหมาะสมเมื่อออกวิ่งค่ะควรสวมใส่อะไรในการวิ่ง?

ความจริงแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องรีบซื้อชุดวิ่งใหม่ทั้งชุดเมื่อเพิ่งเริ่มต้น คุณสามารถใส่กางเกงขาสั้นและเสื้อยืดธรรมดาก่อนก็ได้

การลงทุนในอุปกรณ์วิ่งที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

การรักษาอุณหภูมิร่างกายให้เย็นสบายขณะวิ่งเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นควรเลือกเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาหากเป็นไปได้ วัสดุอย่างโพลีเอสเตอร์และไนลอนเหมาะสำหรับช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น ในขณะที่ผ้าขนสัตว์จะเหมาะกว่าสำหรับฤดูหนาว

ถ้าคุณไม่ได้วางแผนจะลงทุนซื้ออุปกรณ์วิ่ง แต่ยังตั้งใจจะวิ่งตอนเย็น ลองใส่เสื้อผ้าสีสดใสดู เสื้อผ้าสีขาวและเหลืองที่ไม่สะท้อนแสงจะโดดเด่นสะดุดตาโดยธรรมชาติ

มากกว่าแค่เสื้อผ้าสีเข้ม

ข้อได้เปรียบหลักของชุดวิ่งเทคนิคคือได้รับการออกแบบให้มีน้ำหนักเบาและลดแรงเสียดทาน ผลิตขึ้นโดยคำนึงถึงอิสระในการเคลื่อนไหว และออกแบบมาโดยเฉพาะ

ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ร่างกายเย็นสบายและแห้งอยู่เสมอด้วยเทคโนโลยีดูดซับเหงื่อ

1. เสื้อยืดออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย

ออกแบบมาเพื่อรับมือกับการออกกำลังกายที่หนักหน่วงที่สุดโดยไม่ลดทอนความสบาย สัมผัสได้ถึงความยืดหยุ่นสี่ทิศทาง เทคโนโลยีระบายความชื้น และวัสดุป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ เป็นต้น

2. เสื้อแจ็กเก็ตสำหรับวิ่ง

เสื้อแจ็คเก็ตตัวนี้ผลิตจากผ้าทอแบบย่นกันน้ำ มีน้ำหนักเบาและทนทานเพียงพอที่จะปกป้องคุณจากสภาพอากาศได้ไม่ว่าวันนั้นจะมีอะไรเกิดขึ้นก็ตาม

3. กางเกงขาสั้นกีฬา

กางเกงขาสั้นยืดได้ 4 ทิศทางสำหรับผู้หญิง เหมาะสำหรับออกกำลังกายและวิ่ง เอวยางยืด มีกระเป๋าข้าง สามารถใส่คู่กับเสื้อชั้นในหรือเสื้อยืดได้

4. สปอร์ตบรา

สินค้าชิ้นนี้ผลิตจากผ้าโพลีเอสเตอร์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ยืดหยุ่นได้สี่ทิศทางและสัมผัสนุ่ม ดีไซน์สีตัดกัน คอวีเซ็กซี่ สามารถสั่งทำโลโก้ได้