ควรสวมอะไรเมื่อวิ่ง: เคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้น

หากคุณเพิ่งเริ่มวิ่ง เรามีเคล็ดลับและคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ควรสวมใส่เมื่อวิ่งครบระยะทางควรใส่เสื้อผ้าแบบไหนไปวิ่ง?

ความจริงก็คือ คุณไม่จำเป็นต้องรีบซื้อชุดวิ่งชุดใหม่เมื่อคุณเพิ่งเริ่มวิ่ง คุณสามารถใส่กางเกงขาสั้นธรรมดาและเสื้อยืดก่อนวิ่งได้อย่างง่ายดาย

การลงทุนในอุปกรณ์การวิ่งที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

การรักษาความเย็นขณะวิ่งเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นควรเลือกเสื้อผ้าที่บางเบาหากเป็นไปได้ วัสดุอย่างโพลีเอสเตอร์และไนลอนเหมาะสำหรับช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น ในขณะที่ผ้าขนสัตว์เหมาะสำหรับช่วงฤดูหนาว

หากคุณไม่ได้จะลงทุนซื้อชุดวิ่งแต่ยังวางแผนที่จะออกไปวิ่งตอนเย็น ให้ลองสวมเสื้อผ้าที่มีสีสันสดใส เสื้อผ้าสีขาวและเหลืองที่ไม่สะท้อนแสงจะดูโดดเด่นอย่างเป็นธรรมชาติ

มากกว่าเสื้อผ้าสีเข้ม

ข้อได้เปรียบหลักของเสื้อผ้าวิ่งทางเทคนิคคือได้รับการออกแบบให้มีน้ำหนักเบาและปราศจากแรงเสียดทาน โดยคำนึงถึงอิสระในการเคลื่อนไหวและออกแบบมาโดยเฉพาะ

ออกแบบมาเพื่อให้ร่างกายของคุณเย็นและแห้งด้วยเทคโนโลยีระบายเหงื่อ

1.เสื้อยืดออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย

ออกแบบมาเพื่อรองรับการออกกำลังกายที่หนักหน่วงที่สุดโดยไม่ละทิ้งความสบาย เพลิดเพลินไปกับความยืดหยุ่น 4 ทิศทาง เทคโนโลยีดูดซับความชื้น วัสดุป้องกันกลิ่น ฯลฯ

2. เสื้อแจ็คเก็ตวิ่ง

แจ็คเก็ตตัวนี้ทำจากผ้าทอแบบยับย่นกันน้ำ จึงมีน้ำหนักเบาและทนทานเพียงพอที่จะทำให้คุณทนต่อสภาพอากาศต่างๆ ไม่ว่าวันของคุณจะต้องเผชิญกับอะไรก็ตาม

3.กางเกงขาสั้นกีฬา

กางเกงขาสั้นยืดได้ 4 ทิศทางสำหรับใส่วิ่งออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง เอวยางยืดพร้อมกระเป๋าด้านข้าง ใส่เสื้อชั้นในหรือเสื้อยืดเข้าชุดกัน

4.สปอร์ตบรา

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ผ้าโพลีเอสเตอร์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในการผลิต ยืดหยุ่นได้ 4 ทิศทางและให้สัมผัสที่นุ่มนวล เอฟเฟกต์บล็อกสี ดีไซน์คอวีเซ็กซี่ โลโก้ที่กำหนดเอง