ควรสวมใส่อะไรเมื่อวิ่ง: เคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้น

เพิ่งเริ่มวิ่งใช่ไหม? นี่คือเคล็ดลับและคำแนะนำดีๆ ของเราเกี่ยวกับสิ่งที่ควรสวมใส่เมื่อวิ่งครบระยะทางการวิ่งควรใส่เสื้อผ้าแบบไหน?

ความจริงก็คือ คุณไม่จำเป็นต้องรีบซื้อชุดวิ่งใหม่ทั้งหมดเมื่อคุณเพิ่งเริ่มต้น คุณสามารถใส่กางเกงขาสั้นธรรมดาและเสื้อยืดก่อนวิ่งได้อย่างง่ายดาย

การลงทุนในอุปกรณ์วิ่งเฉพาะทางมากขึ้น

การรักษาความเย็นขณะวิ่งเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นควรเลือกเสื้อผ้าที่บางเบาหากเป็นไปได้ วัสดุอย่างโพลีเอสเตอร์และไนลอนเหมาะสำหรับช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น ในขณะที่ผ้าขนสัตว์เหมาะสำหรับฤดูหนาวมากกว่า

หากคุณไม่ได้ลงทุนซื้ออุปกรณ์วิ่ง แต่ยังวางแผนที่จะออกไปวิ่งตอนเย็น ลองสวมเสื้อผ้าสีสันสดใส เสื้อผ้าสีขาวและเหลืองที่ไม่สะท้อนแสงจะดูโดดเด่นอย่างเป็นธรรมชาติ

มากกว่าเสื้อผ้าสีเข้ม

ข้อดีหลักของเสื้อผ้าวิ่งแบบเทคนิคคือได้รับการออกแบบให้มีน้ำหนักเบาและปราศจากแรงเสียดทาน ออกแบบมาเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและออกแบบมาโดยเฉพาะ

ออกแบบมาเพื่อให้ร่างกายของคุณเย็นและแห้งด้วยเทคโนโลยีระบายเหงื่อ

1.เสื้อยืดออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย

ออกแบบมาเพื่อรับมือกับการออกกำลังกายที่หนักหน่วงที่สุดโดยไม่ลดทอนความสบาย เพลิดเพลินไปกับความยืดหยุ่นสี่ทิศทาง เทคโนโลยีดูดซับความชื้น วัสดุป้องกันกลิ่น ฯลฯ

2. เสื้อแจ็คเก็ตวิ่ง

แจ็กเก็ตตัวนี้ทำจากผ้าทอแบบยับที่กันน้ำ มีน้ำหนักเบาและทนทานเพียงพอที่จะทำให้คุณทนต่อสภาพอากาศต่างๆ ไม่ว่าคุณจะต้องเผชิญกับอะไรในแต่ละวันก็ตาม

3.กางเกงขาสั้นกีฬา

กางเกงขาสั้นยืดหยุ่น 4 ทิศทางสำหรับใส่วิ่งออกกำลังกายผู้หญิง เอวยางยืดพร้อมกระเป๋าด้านข้าง ใส่ได้ทั้งเสื้อชั้นในและเสื้อยืด

4.สปอร์ตบรา

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ผ้าโพลีเอสเตอร์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ยืดหยุ่นได้ 4 ทิศทางและให้สัมผัสนุ่มสบาย ดีไซน์คอวีสุดเซ็กซี่ พร้อมโลโก้ที่กำหนดเอง