วิธีค้นหาขนาดสปอร์ตบราของคุณ

คุณอาจต้องการหลายอย่างยกทรงกีฬาสำหรับกิจกรรมต่างๆ — เสื้อชั้นในบางตัวรองรับกิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูง เช่น การวิ่ง และการรัดน้อยกว่าสำหรับกิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำ เช่น

โยคะหรือเดิน การเปลี่ยนระหว่างสปอร์ตบราหลายๆ ตัวจะช่วยให้มีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น

สปอร์ตบราอาจพอดีได้ดีกว่าบราที่ใช้ในชีวิตประจำวัน แต่คุณอาจมีขนาดเท่ากัน อย่าลดขนาดเมื่อซื้อสปอร์ตบรา ทุกครั้งที่คุณซื้อสปอร์ตบราใหม่ ให้คำนวณ

ขนาดเสื้อชั้นในของคุณ ในช่วงชีวิตของคุณ ขนาดเสื้อชั้นในของคุณจะเปลี่ยนไปหลายครั้ง การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ เช่น น้ำหนักลดลงหรือเพิ่มขึ้น การตั้งครรภ์ ฮอร์โมน และความชรา ล้วนส่งผลต่อขนาดเสื้อชั้นใน

หากคุณไม่ได้วัดขนาดตัวเองเมื่อเร็วๆ นี้ เราได้ให้คำแนะนำพื้นฐานไว้ด้านล่างนี้ คิดว่ามันเป็นจุดเริ่มต้น

คุณต้องใช้เทปวัดแบบอ่อนเพื่อเริ่มต้น สวมเสื้อชั้นในแบบไม่มีฟองน้ำซึ่งจะไม่เปลี่ยนรูปร่างหน้าอกของคุณ หรือวัดขนาดโดยไม่มีชุดชั้นใน.

1. วัดซี่โครงของคุณ

วัดรอบซี่โครงใต้หน้าอก ปัดเศษลงให้เป็นนิ้วที่ใกล้ที่สุด นี่คือการวัดชายโครง ซึ่งคุณจะต้องคำนวณขนาดเสื้อชั้นในและขนาดคัพ

2. หาขนาดรอบลำตัวของคุณ

วัดชายโครงของคุณจากขั้นตอนที่ 1 จากนั้นอ่านแผนภูมิด้านล่างเพื่อค้นหาขนาดสายรัดของคุณ

3. คำนวณขนาดคัพของคุณ

เป็นกระบวนการสองขั้นตอน:

ขั้นแรก วัดรอบส่วนที่กว้างที่สุดของหน้าอก ให้เทปวิ่งตรงพาดหลังของคุณ ปัดเศษให้เป็นจำนวนเต็มที่ใกล้ที่สุด นี่คือการวัดหน้าอกของคุณ

ตอนนี้ ลบขนาดหน้าอก (ขั้นตอนที่ 1) ออกจากขนาดหน้าอก (ขั้นตอนที่ 3) ความแตกต่างเป็นนิ้วคือขนาดคัพที่คุณแนะนำ หากคุณอยู่ระหว่างขนาดโปรด

กลมขึ้น.

นี่คือตัวอย่าง:

[วัดหน้าอก 43 นิ้ว] – [วัดซี่โครง 36 นิ้ว] = ส่วนต่าง 7 นิ้ว ดังนั้นคัพ D