วิธีเลือกชุดโยคะ？

1 ผ้านี้ระบายอากาศได้

เสื้อผ้าโยคะผ้าจะต้องระบายอากาศได้ เมื่อเราฝึกโยคะ หลังจากความร้อนมากร่างกายจะเหงื่อออกมาก หากผ้ามีอากาศและไม่ดูดซับเหงื่อเรือกลไฟจะก่อตัวขึ้นรอบ ๆ ร่างกาย
ดังนั้นเมื่อซื้อเสื้อผ้าโยคะต้องใส่ใจกับผ้าเส้นใยเคมีจะต้องถูกปฏิเสธ ผ้าฝ้ายเป็นตัวเลือกพื้นฐาน แต่ถึงแม้ว่าการซึมผ่านของอากาศนั้นดี แต่ก็ไม่หดตัวและเสื้อผ้าของคุณจะลดลงได้ง่ายเมื่อฝึกซ้อม สามารถเลือกผ้าฝ้ายและผ้าลินินผสมวัสดุ Lyica บางส่วนเพื่อให้แน่ใจว่าความยืดหยุ่นเป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน

2. การออกแบบจะต้องอยู่ใกล้กับผิว

การออกแบบจะต้องอยู่ใกล้กับร่างกายและไม่ควรเลือกหลวมชุดโยคะด้วยเหตุผลสองประการ: 1. ชุดโยคะหลวมไม่มีปัญหาในระดับหรือท่าหลัง แต่เมื่อทำ handstand เสื้อผ้าก็ง่ายที่จะหลุดออกเผยให้เห็นเสื้อผ้าและด้านในซึ่งน่าเกลียดมาก 2 เสื้อผ้าหลวมสามารถปกปิดท่าทางของคุณได้อย่างง่ายดายและไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสังเกตว่าการเคลื่อนไหวของคุณอยู่ในสถานที่หรือไม่
ดังนั้นคุณเลือกการออกแบบการตัดต้องเลือกพอดี เมื่อคุณฝึกซ้อมไม่ว่าจะเป็นโยคะโค้งงอหรือมือโยคะหรือมือถือมือไหล่ไม่มีปัญหาอย่างแน่นอน หากคุณชอบชุดโยคะที่หรูหราและสะดวกสบายนี้คุณสามารถใช้ชุดอะไหล่เวลาทำสมาธิในการสวมใส่เป็นตัวเลือกที่ดี

3. เลือกแขนสั้นและกางเกงมากถ้าเป็นไปได้

มีรูปแบบของโยคะมากมายยกเว้นกางเกงแขนสั้นพื้นฐานซึ่งแตกต่างกันไปตามความต้องการของมนุษย์ และอากาศก็ร้อนขึ้นและร้อนขึ้นดังนั้นผู้คนจะเลือกเสื้อ หากบางคนไปที่ริมทะเลเพื่อไปเที่ยวพักผ่อนเพื่อแสวงหาความงามหลายคนจะยังคงเลือกบิกินี่
มันผิดจริงๆ เพราะเมื่อคุณฝึกโยคะมันมักจะใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงก่อนที่เราจะได้รับประสบการณ์ที่สมบูรณ์การอุ่นเครื่องและการออกกำลังกาย จะมีการหยุดพักง่ายๆตรงกลาง ถ้ามันเป็นแขนสั้นหรือเสื้อกั๊กโดยเฉพาะบิกินี่คุณสามารถถ่ายรูปได้ดีเท่านั้น เพราะคุณสวมใส่น้อยเกินไปในระหว่างการฝึกมันเป็นเรื่องง่ายที่จะจับหวัด กางเกงแขนสั้นสามารถตอบสนองความต้องการการกระจายความร้อนของคุณ แต่จะไม่นำภาระมาสู่ร่างกาย