ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพและการเข้าถึงอย่างปลอดภัยในการสัมมนาผ่านเว็บ

นักช้อปเลือกซื้อพืชที่ตลาดเกษตรกรในตัวเมืองเอวันส์ตัน ดร. Omar K Danner กล่าวว่าแม้ว่า CDC จะผ่อนคลายหลักเกณฑ์การสวมหน้ากากแล้ว แต่บุคคลทั่วไปก็ควรปฏิบัติตามขั้นตอนด้านความปลอดภัยที่จำเป็นและดำเนินการด้วยความระมัดระวัง
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ การออกกำลังกาย และความเป็นอยู่ที่ดีได้หารือถึงความสำคัญของการเดินทางอย่างปลอดภัยเพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ในการสัมมนาผ่านเว็บเมื่อวันเสาร์
ตามคำแนะนำของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค รัฐบาลทั่วประเทศกำลังผ่อนคลายข้อจำกัดเกี่ยวกับโควิด-19 อย่างไรก็ตาม ดร.โอมาร์ เค. แดนเนอร์ ศาสตราจารย์จาก Morehouse Medical School หนึ่งในผู้จัดงานกล่าวว่าในการตัดสินใจว่าจะเข้าสภาพแวดล้อมใดและจะสวมหน้ากากอนามัยหรือไม่ บุคคลควรปฏิบัติตามแนวทางด้านความปลอดภัยต่อไปและดำเนินการด้วยความระมัดระวัง .
เขากล่าวว่า: “ฉันต้องการเตือนเราอย่างรวดเร็วว่าทำไมเราถึงมาที่นี่เพราะเรายังอยู่ในการระบาดใหญ่”
การสัมมนาผ่านเว็บเสมือนจริงเป็นส่วนหนึ่งของ "Black Health Series" ของมูลนิธิ Paul W. Caine ซึ่งจัดกิจกรรมเป็นประจำทุกเดือนเกี่ยวกับสถานะของการแพร่ระบาดและผลกระทบต่อชุมชนคนผิวสีและคนผิวสี
กรมอุทยานและนันทนาการมอบโอกาสในการพักผ่อนหย่อนใจกลางแจ้งตลอดฤดูร้อน รวมถึงกิจกรรมริมทะเลสาบ ตลาดเกษตรกรในท้องถิ่น และการแสดงกลางแจ้ง Lawrence Hemingway ผู้อำนวยการสวนสาธารณะและนันทนาการกล่าวว่าเขาหวังว่ากิจกรรมเหล่านี้จะกระตุ้นให้ผู้คนใช้เวลานอกบ้านอย่างปลอดภัย เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต
เฮมิงเวย์กล่าวว่าบุคคลจำเป็นต้องปฏิบัติตามระดับความสะดวกสบายของตนเองในขณะที่ใช้สามัญสำนึกและเลือกการตั้งค่าเมื่อมีระเบียบการที่จำเป็น เขากล่าวว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้คนจะต้องอยู่ในแวดวงเล็กๆ จนกว่าการระบาดจะสิ้นสุดลง ในขณะเดียวกันก็ต้องใช้เวลาในการออกไปข้างนอกด้วย
เฮมิงเวย์กล่าวว่า “ใช้สิ่งที่เรามีในอดีต สิ่งที่เราได้เรียนรู้ และวิธีที่เราดำเนินการในปีที่ผ่านมา” “นี่เป็นหนึ่งในการตัดสินใจส่วนตัวที่เราต้องทำ”
นักยุทธศาสตร์ด้านสุขภาพ Jacquelyn Baston (Jacquelyn Baston) เน้นย้ำถึงผลกระทบของการออกกำลังกายที่มีต่อสุขภาพกาย เธอกล่าวว่าผลกระทบของไวรัสต่อชุมชนนั้นแตกต่างกัน ซึ่งสามารถอธิบายได้ในระดับหนึ่งตามระดับสุขภาพและสภาวะที่เป็นอยู่ก่อนแล้ว บาสตันกล่าวว่าการออกกำลังกายสามารถลดความเครียด ปรับปรุงการนอนหลับ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของแต่ละบุคคลได้ จึงช่วยต่อสู้กับโควิด-19 ได้
แดนเนอร์จากโรงเรียนแพทย์มอร์เฮาส์ กล่าวว่า ประชาชนจำเป็นต้องตื่นตัวเมื่อกลับมาที่โรงยิม ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่ไม่สามารถรับประกันความปลอดภัยได้อย่างสมบูรณ์ บาสตันกล่าวว่าหากผู้คนไม่สบายใจ มีหลายวิธีในการออกกำลังกายกลางแจ้งและที่บ้าน
“บนโลกใบนี้ ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการปล่อยให้แสงแดดอันสดใสส่องมาที่คุณ ให้คุณหายใจเอาออกซิเจน ทำให้พืชมีชีวิตหมดไป และกำจัดพันธนาการของบ้าน” บาสตันกล่าว “ฉันคิดว่าคุณไม่ควรจำกัดความสามารถของตัวเอง”
แม้ว่าผู้อยู่อาศัยจะได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว Dany ยังกล่าวอีกว่าไวรัสจะยังคงแพร่กระจายและทำให้ผู้คนติดเชื้อต่อไป เขากล่าวว่าในแง่ของการควบคุมการแพร่ระบาด การป้องกันยังคงเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิผลมากที่สุด ไม่ว่าแนวปฏิบัติของ CDC จะเป็นอย่างไรก็ควรสวมหน้ากากอนามัยและอยู่ห่างจากสังคม เขากล่าวว่าบุคคลควรปรับปรุงสุขภาพของตนเองเพื่อป้องกันไม่ให้โรคพัฒนาเป็นโรคร้ายแรงหลังการติดเชื้อ เขาบอกว่าวัคซีนช่วยได้
เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเขา เขาแนะนำให้แต่ละคนดูแลสุขภาพของตนเอง บริโภควิตามินดีและอาหารเสริมอื่นๆ มีสมาธิกับการออกกำลังกาย และนอนหลับหกถึงแปดชั่วโมงทุกคืน เขากล่าวว่าการเสริมสังกะสีสามารถชะลอการจำลองแบบของไวรัสได้
อย่างไรก็ตาม Danner กล่าวว่านอกเหนือจากสุขภาพของตนเองแล้ว ผู้คนยังต้องคำนึงถึงชุมชนโดยรอบด้วย
“เราต้องใช้ความระมัดระวัง” Danner กล่าว “เรารับผิดชอบต่อพี่น้องของเรา และเพื่อนพลเมืองของเราในประเทศที่ยิ่งใหญ่นี้และในโลกที่ยิ่งใหญ่นี้ เมื่อคุณคว้าโอกาสโดยพื้นฐานแล้ว คุณทำให้ผู้อื่นตกอยู่ในอันตรายเนื่องจากพฤติกรรมที่เป็นอันตรายของคุณเอง”
— CDPH หารือเกี่ยวกับประเด็นการขยายคุณสมบัติและแนวทางผ่อนคลายสำหรับการลดอัตราการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19
ผู้นำมหาวิทยาลัยให้ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการเงิน กิจกรรมในสถานที่ การฉีดวัคซีนสำหรับอาจารย์และพนักงาน