คำแนะนำการสวมใส่ออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย

การออกกำลังกายในยิมสมัยนี้แทบจะเรียกได้ว่าเป็นศาสนาเลยทีเดียว แทบทุกคนและสุนัขของเขาจะมุ่งหน้าไปยังสถานที่สักการะที่ตนเลือกเพื่อยกเวท

ของหนักๆ ในนามของสุนทรียศาสตร์ และอาจรวมถึงสุขภาพและความแข็งแรงด้วย แต่ยอมรับเถอะ...ส่วนใหญ่แล้วมันคือสุนทรียศาสตร์

ซึ่งนำเราไปสู่รายชื่อเสื้อผ้าออกกำลังกายที่เจ๋งที่สุดในโลกที่คัดสรรมาอย่างดี เพราะคุณไม่เพียงแต่ต้องการดูดีมีระดับเมื่ออยู่ในโรงยิม,

แต่คุณต้องมีเสื้อผ้าที่ช่วยให้คุณทำผลงานได้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นในแง่ของความทนทานสำหรับจำนวนครั้งที่คุณทำสควอทหรือความสามารถในการระบายอากาศ

ถึงช่วยให้คุณเย็นสบายระหว่างการออกกำลังกายแบบ HIIT ที่เข้มข้น

ต่างจากกีฬาอื่นๆ การออกกำลังกายในยิมไม่สามารถเสริมประสิทธิภาพด้วยกางเกงรัดรูปหรือถุงเท้ากันลื่นแบบพิเศษได้ แต่จะเน้นที่เนื้อผ้าที่เน้นเทคนิคมากกว่า

การดูดซับความชื้น การระบายอากาศ และน้ำหนัก ซึ่งช่วยให้ผู้คนสามารถผลักดันตัวเองให้ถึงขีดจำกัดได้ลองนึกถึงเสื้อผ้าที่เข้ากับการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณ

มากกว่าที่จะจำกัดพวกเขา!

กฎการแต่งกายในยิม

เนื่องจากชุดออกกำลังกายมีลักษณะการใช้งานจริงมากกว่าชุดบุรุษแบบอื่น จึงไม่มีกฎเกณฑ์มากมายนักที่ต้องปฏิบัติตาม ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือความพอดี สี และ

สไตล์ที่ต้องได้รับการแก้ไข

เสื้อผ้าออกกำลังกายและฟิตเนส

เมื่อฝึกซ้อมในยิมไม่ว่าจะเป็นการยกน้ำหนัก, คาร์ดิโอ,โยคะหรือคลาส HIIT หนักๆสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าชุดของคุณพอดีตัว และด้วยความสมบูรณ์แบบ เรา

หมายถึงเสื้อผ้าที่ช่วยให้แขน ขา เอว และช่วงกลางลำตัวของคุณเคลื่อนไหวได้เต็มที่เพื่อออกกำลังกายทุกประเภท

นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใส่แบบหลวมๆ ที่สุดเสื้อยืดหรือกางเกงขาสั้นในตู้เสื้อผ้าของคุณ หลายแบรนด์ โดยเฉพาะแบรนด์ที่เราได้กล่าวถึงในที่นี้ ตอนนี้มาใน

ตัดเย็บให้เพรียวบางขึ้นเพื่อความสวยงามที่ดูสะอาดตาโดยไม่ลดทอนประสิทธิภาพ ส่วนผสมของอีลาสเทนและโพลีเอสเตอร์ช่วยได้มาก ดังนั้นควรจับตาดูเสื้อผ้าประเภทนี้

เสื้อผ้าที่มักมาในรูปแบบกางเกงจ็อกเกอร์ เสื้อเชิ้ต และชุดรัดรูป

สีเสื้อผ้าออกกำลังกาย

นี่คือจุดที่สไตล์เข้ามามีบทบาทมากขึ้นสำหรับนักออกกำลังกาย เมื่อจับคู่เสื้อผ้าออกกำลังกายของผู้ชาย สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสี

การผสมผสานระหว่างเสื้อตัวบนและตัวล่าง สิ่งที่คุณไม่อยากให้เกิดขึ้นคือชุดที่เข้าชุดกันทั้งตัวที่จะทำให้คุณดูเหมือนเป็นสมาชิกวง The Wiggles แทนที่จะทำแบบนั้น ลองเปลี่ยนมาใส่ชุดที่เข้ากัน

เติมสีสันด้วยด้านบนที่สดใสและด้านล่างที่เรียบๆ หรือในทางกลับกัน

สไตล์เสื้อผ้าออกกำลังกาย

หากคุณชอบออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและ HIIT เสื้อผ้าออกกำลังกายสำหรับผู้ชายที่คุณควรเลือกคือแบบที่ระบายเหงื่อได้เร็ว ลองนึกถึงเสื้อผ้าหลายชั้นบางๆ และมีช่องระบายอากาศเยอะๆ

และความชื้นที่ระบายออกได้ ถ้าคุณเป็นนักยกน้ำหนัก เสื้อกล้ามหรืออะไรก็ตามที่ช่วยเน้นกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณคือลุคที่คุณต้องการ ฝึกซ้อมในอากาศหนาวเหรอ? เตรียมตัวให้พร้อม

ใส่กางเกงจ็อกเกอร์กับเสื้อฮู้ดจนกว่าจะอุ่นขึ้น ง่ายๆ แค่นั้นเอง

พร้อมที่จะดูดีสุดๆ ขณะยกน้ำหนักสูงสุดในชีวิตแล้วหรือยัง? นี่คือชุดออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายในตอนนี้