มันเป็นแค่ยิม มันไม่ได้เหมือนกับว่าคุณกำลังเข้าร่วมงานพิเศษหรือเดินแบบบนรันเวย์ แล้วทำไมต้องสนใจเรื่องชุดของคุณด้วยล่ะ คุณพูดกับตัวเองแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว
ครั้งแล้วครั้งเล่า แต่บางสิ่งในตัวคุณยังคงยืนกรานว่าคุณควรดูดีด้วยซ้ำที่โรงยิม
ทำไมจะไม่ได้ล่ะ?
เมื่อคุณดูดี คุณจะรู้สึกดี และนั่นจะช่วยเพิ่มแรงจูงใจให้คุณทำงานหนักขึ้นและวิ่งบนลู่วิ่งต่อไป อดทนกับน้ำหนักที่มาก และ
เอาชนะสถิติการทำแพลงก์ของคุณ
หากคุณกำลังมองหาเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยเพิ่มสไตล์ให้กับตัวเองขณะออกกำลังกาย คุณมาถูกที่แล้ว นี่คือ 5 วิธีที่จะทำให้ดูดีในยิม:
สวมใส่เสื้อผ้าให้เพียงพอ
ผู้ชายใส่เสื้อผ้าแบบไหนไปยิม ลืมสิ่งที่คุณเห็นในนิตยสารหรือเว็บไซต์แฟชั่นไปได้เลย คุณคงไม่อยากเปลือยท่อนบนไปยิมหรอก เพราะไม่เพียงแต่...
ไม่สบายตัวแต่ก็ไม่ถูกสุขอนามัย ลองนึกภาพว่าต้องยกน้ำหนักโดยเอาเหงื่อของคนอื่นมาด้วย การเรียนรู้วิธีแต่งตัวไปยิมจะช่วยให้คุณไม่
ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
ต่อไปนี้เป็นไอเดียแฟชั่นสำหรับออกกำลังกายดีๆ:
สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายความชื้นได้ดี
มองหาเสื้อผ้าออกกำลังกายสำหรับผู้ชายที่มีสไตล์ซึ่งออกแบบมาเพื่อระบายเหงื่อออกจากร่างกายของคุณ ผ้าสำหรับออกกำลังกายเหล่านี้มักทำจากส่วนผสมของ
ผ้าผสมสแปนเด็กซ์และโพลีเอสเตอร์ มีราคาแพงกว่าเสื้อทั่วไปเล็กน้อย แต่แห้งเร็วกว่า ทนทานกว่า และสวมใส่สบายกว่า
ไปสำหรับเสื้อยืด
คุณอาจรู้สึกอยากดูเหมือนผู้ชายที่ใส่เสื้อกล้าม แต่จริงๆ แล้ว สาวๆ มองว่าผู้ชายที่ใส่เสื้อกล้ามเซ็กซี่กว่า และยังใส่สบายกว่าด้วย
ใส่เสื้อกล้ามโชว์หัวนมก็ไม่ควรใส่ค่ะ
รักษาความพอดีให้ดี
เปลี่ยนเสื้อยืดโอเวอร์ไซส์ของคุณเป็นเสื้อยืดที่พอดีตัวมากขึ้น เสื้อผ้าหลวมๆ ทำให้คุณออกกำลังกายได้ไม่เต็มที่และสนุกสนาน นอกจากนี้ เสื้อผ้าหลวมๆ ก็ไม่เหมาะกับการออกกำลังกายเช่นกัน
ผู้ชายแฟชั่นเสื้อผ้าออกกำลังกาย. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณพอดีตัวเพื่อไม่ให้พลิ้วไหวขณะที่คุณวิ่งหรือไปติดข้อต่อของเครื่องออกกำลังกายและทำให้
คุณได้รับบาดเจ็บสาหัส
หลีกเลี่ยงการใส่กางเกงขาสั้น
กางเกงเลกกิ้งหรือกางเกงรัดรูปถือเป็นกางเกงออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย เพราะช่วยปกป้องร่างกาย ให้ความสบาย และมีความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหาก
คุณชอบฝึกท่าโยคะ ยิ่งไปกว่านั้น ท่าโยคะยังทำให้คุณรู้สึกเหมือนกำลังออกกำลังกายในค่ายฝึกซ้อมของ UFC หรืออีกทางหนึ่ง คุณสามารถสวมกางเกงจ็อกเกอร์ก็ได้
กางเกงสำหรับออกกำลังกายที่สบายตัว
ทำให้รูปร่างของคุณสวยงามขึ้น
แม้ว่าเลกกิ้งจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด แต่ถ้าคุณรู้สึกสบายตัวมากกว่าเมื่อใส่กางเกงขาสั้นออกกำลังกายก็ไม่เป็นไร แม้ว่าแฟชั่นจะมาแล้วก็ไป แต่สิ่งสำคัญจริงๆ ก็คือ
คุณรู้สึกสบายตัวกับชุดที่สวมใส่และสามารถบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายได้ เลือกเสื้อผ้าที่เข้ากับรูปร่างของคุณ ไม่หลวมหรือรัดเกินไป และอ่อนโยน
เน้นคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณ
เวลาโพสต์ : 30 ก.ค. 2565